Party: Urban running: как перестать бежать от проблем и начать бежать к себе
Main page > Циферблат на Покровке > Urban running: как перестать бежать от проблем и начать бежать к себе
Upcoming: 13
Date: 06.11.2015 20:00
Address: ул. Покровка, 12, Moscow, Russia | show on the map »
You will be the first one to know when pictures are uploaded!
Сегодня физическая культура снова в моде и вопрос «что делать, чтобы быть в форме?» уже не стоит — есть множество вариантов, и из них мы выбираем уже не тот, что считаем самым эффективным, но тот, философия которого нас вдохновляет.
Сообщество, сложившееся вокруг городского бега, — это особая среда, способная помочь не просто укрепить здоровье, но изменить жизнь к лучшему. Главное — правильно подобрать ключ.
В пятницу в 20:00 в Циферблате на Покровке мы получим нужные ключи от Нади Белкус. Надя — наш добрый друг, руководитель женского бегового клуба, энтузиаст и марафонец. Однажды она начала бегать и не смогла остановиться.
Надя расскажет про то, как бег помогает с социализацией и даёт удивительный совместный опыт, а также как он позволяет по-новому устроить свою жизнь и научиться ставить любые цели.
Её блог можно почитать здесь: http://what-if-i-run-a-marathon.tumblr.com/
