Party: Palestra sobre Ginástica Íntima ● terça, 2 de agosto na Aldeia

Party: Palestra sobre Ginástica Íntima ● terça, 2 de agosto na Aldeia

Já ouviu falar sobre ginástica íntima? É um exercício que melhora a vida sexual, a auto estima, previne disfunções pélvicas e vários outros benefícios que a gente vai conhecer nes encontro: TERÇA 02/08 às 19h na Aldeia (Rua Santana 252) :)

O períneo é um conjunto de músculos que sustentam nossos órgãos pélvicos (bexiga, útero e intestino) e também tem a responsabilidade de fechar a uretra, o ânus e a vagina. Saber contrair estes músculos não é tão óbvio quanto parece: apenas uma em cada três mulheres sabem contrair seu períneo. Mas por que contrair? Porque ele é um músculo como outro qualquer: pode ficar fraco e descoordenado, afetando diretamente a continência urinária e fecal e a vida sexual.
Períneo forte e trabalhado permite trabalho de parto e recuperação do pós parto mais rápidos, prevenção de problemas urinários e descida de útero, além de oferecer orgasmos mais intensos e até os famosos orgasmos múltiplos!

Neste encontro, discutiremos a importância dos exercícios pélvicos e seus efeitos e como realizá-los. Haverá espaço para trocas de experiências, para tirar dúvidas e também para exercícios práticos sobre como trabalhar seu períneo!

● TODAS CONVIDADAS*:
Quando: 02/08 (terça) das 18h45 às 20h
Onde: Aldeia (Rua Santana 252)
Inscrições:
Vagas limitadas: máximo de 35 pessoas
Contrapartida: 1 produto de higiene pessoal para mulheres (Absorvente, Shampoo ou Condicionador, Desodorante)
INSCRIÇÕES >>> http://bit.ly/2arJcMl

● Sobre a palestrante Thaís Freire:
- Fisioterapeuta formada pela Universidade Católica de Salvador em 2009 (Crefito 152569-F)
- Curso de extensão em Fisioterapia Uroginecológica pela Universidade Federal da Bahia
- Especialista em Saúde da Mulher - título expedido pelo Conselho Federal de Fisioterapia e Terapia Ocupacional
- Curso de Fisioterapia em Uropediatria
- Pós-graduanda em Fisioterapia Pélvica pela Inspirar Porto Alegre
- Membro da Associação Brasileira de Fisioterapia Pélvica (ABFP nº0276)

*ESSA PALESTRA É DESTINADA SOMENTE PARA MULHERES!

Arte: Pam Magpali